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d’entraînement #1
au Québec
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Avant AprèsSylvie Houle
“Je vous partage mon parcours, je me suis faites opérée pour la sleeve (chirurgie bariatrique) le 13 avril 2023. Mon poids de départ, 255Lbs, grâce au changement alimentaire, avec l’aide d’une nutritionniste, mon poids a diminué à 234Lbs, donc pas eu besoin de mon 3 semaines”
Avant AprèsKassandra Milette
“En plus ou moins un an, j'ai perdu 100 [...] Aktivation a certainement contribué à mon succès! puis, une troisième grossesse surprise en 2024. Je me suis promis de ne pas prendre de poids plus que nécessaire. Je me suis entraîné avec la plate-forme toute ma grossesse. Je suis restée active et fait attention à mon alimentation!”
Avant AprèsKarine Desbiens
“Je me suis toujours considéré en forme. Je m’entraîne 5-6 jours par semaine depuis quelques années . Je suis abonné à la plate forme depuis le tout début. Course, vélo, natation, musculation et triathlon et marathon en 2022-2023-2024”
Avant AprèsKarine Héroux
“Je suis avec la plate-forme Aktivation depuis 8 mois. J'ai décidé de faire un rééquilibrage alimentaire.. du moins ce que je peux..j'aime bien parfois dérogé et me faire plaisir avec des repas et dessert ”
Avant AprèsKerbie Viens-Messier
“L'aventure a débuté le 02 mai 2024. À ce moment, j'étais déjà inscrite à Jimmy Sévigny depuis 1 an ou 2 sans l'avoir utilisé. Par contre, le 02 mai, j'avais envie de changer, de m'aimer. Je me suis donc mise à utiliser la plateforme et je suis tombé en amour avec le programme Ascension. ”
Avant AprèsAnnie Berlinguette
“[...] j’aime mieux faire 30km de course que 30 minutes de musculation… jusqu’à ce que je vois Aktivation (grâce aux stories de Sue!) Depuis mon inscription en juillet 2024, j’adore la musculation! J’ai commencé avec 4 entraînements par semaine et maintenant, je suis à 6, parfois 7!”
Avant AprèsSylvie Houle
“Je vous partage mon parcours, je me suis faites opérée pour la sleeve (chirurgie bariatrique) le 13 avril 2023. Mon poids de départ, 255Lbs, grâce au changement alimentaire, avec l’aide d’une nutritionniste, mon poids a diminué à 234Lbs, donc pas eu besoin de mon 3 semaines”
Avant AprèsKassandra Milette
“En plus ou moins un an, j'ai perdu 100 [...] Aktivation a certainement contribué à mon succès! puis, une troisième grossesse surprise en 2024. Je me suis promis de ne pas prendre de poids plus que nécessaire. Je me suis entraîné avec la plate-forme toute ma grossesse. Je suis restée active et fait attention à mon alimentation!”
Avant AprèsKarine Desbiens
“Je me suis toujours considéré en forme. Je m’entraîne 5-6 jours par semaine depuis quelques années . Je suis abonné à la plate forme depuis le tout début. Course, vélo, natation, musculation et triathlon et marathon en 2022-2023-2024”
Avant AprèsKarine Héroux
“Je suis avec la plate-forme Aktivation depuis 8 mois. J'ai décidé de faire un rééquilibrage alimentaire.. du moins ce que je peux..j'aime bien parfois dérogé et me faire plaisir avec des repas et dessert ”
Avant AprèsKerbie Viens-Messier
“L'aventure a débuté le 02 mai 2024. À ce moment, j'étais déjà inscrite à Jimmy Sévigny depuis 1 an ou 2 sans l'avoir utilisé. Par contre, le 02 mai, j'avais envie de changer, de m'aimer. Je me suis donc mise à utiliser la plateforme et je suis tombé en amour avec le programme Ascension. ”
Avant AprèsAnnie Berlinguette
“[...] j’aime mieux faire 30km de course que 30 minutes de musculation… jusqu’à ce que je vois Aktivation (grâce aux stories de Sue!) Depuis mon inscription en juillet 2024, j’adore la musculation! J’ai commencé avec 4 entraînements par semaine et maintenant, je suis à 6, parfois 7!”
Avant AprèsSylvie Houle
“Je vous partage mon parcours, je me suis faites opérée pour la sleeve (chirurgie bariatrique) le 13 avril 2023. Mon poids de départ, 255Lbs, grâce au changement alimentaire, avec l’aide d’une nutritionniste, mon poids a diminué à 234Lbs, donc pas eu besoin de mon 3 semaines”
Avant AprèsKassandra Milette
“En plus ou moins un an, j'ai perdu 100 [...] Aktivation a certainement contribué à mon succès! puis, une troisième grossesse surprise en 2024. Je me suis promis de ne pas prendre de poids plus que nécessaire. Je me suis entraîné avec la plate-forme toute ma grossesse. Je suis restée active et fait attention à mon alimentation!”
Avant AprèsKarine Desbiens
“Je me suis toujours considéré en forme. Je m’entraîne 5-6 jours par semaine depuis quelques années . Je suis abonné à la plate forme depuis le tout début. Course, vélo, natation, musculation et triathlon et marathon en 2022-2023-2024”
Avant AprèsKarine Héroux
“Je suis avec la plate-forme Aktivation depuis 8 mois. J'ai décidé de faire un rééquilibrage alimentaire.. du moins ce que je peux..j'aime bien parfois dérogé et me faire plaisir avec des repas et dessert ”
Avant AprèsKerbie Viens-Messier
“L'aventure a débuté le 02 mai 2024. À ce moment, j'étais déjà inscrite à Jimmy Sévigny depuis 1 an ou 2 sans l'avoir utilisé. Par contre, le 02 mai, j'avais envie de changer, de m'aimer. Je me suis donc mise à utiliser la plateforme et je suis tombé en amour avec le programme Ascension. ”
Avant AprèsAnnie Berlinguette
“[...] j’aime mieux faire 30km de course que 30 minutes de musculation… jusqu’à ce que je vois Aktivation (grâce aux stories de Sue!) Depuis mon inscription en juillet 2024, j’adore la musculation! J’ai commencé avec 4 entraînements par semaine et maintenant, je suis à 6, parfois 7!”